PILATES STUDIO E TREINAMENTO FUNCIONAL

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Atendimento personalizado para todo o público.

Serviços

Além de Pilates, Treinamento Funcional e aulas com foco em consciência corporal, emagrecimento, dança e movimento, o Studio Core Fitness, também oferece algumas outras modalidades dedicadas às mulheres, dentre elas: 
 

Pilates Mamãe e Bebê, Pilates na Gestação e Pilates Clínico e Reabilitacão.

Sobre

O Studio Core Fitness é um espaço que oferece atendimento personalizado para todo o público.

Através de suas profissionais especializadas em Pilates e Treinamento Funcional, contamos com programas de fortalecimento, flexibilidade, consciência corporal e emagrecimento.

 
 
STUDIO DE PILATES

Contamos equipamentos e aparelhos modernos, profissionais especializadas e experientes no método e aulas no estilo personal, para uma, duas ou até três alunas.

 

Além disto, às aulas e Pilates também são incorporados exercícios do Treinamento Funcional.   

Aulas diversificadas como:
Pilates, Yogilates, Treinamento Funcional, Alongamento, Localizada, Ritmos, GAP e LPF.

Ajudamos as pessoas a gerar resultados máximos à sua saúde!

STUDIO FITNESS
LPF - LOW PRESSURE FITNESS

LPF é um inovador sistema de treinamento postural e respiratório, que utiliza o conhecimento das rotas fasciais, para uma maior ativação dos músculos do CORE, proporcionando aos seus praticantes a regulação do tônus basal e a normalização da PIA (pressão intra-abdominal).

Além da resposta estéticas na faixa abdominal com a melhora do tônus dos músculos abdominais e redução de até 12cm de circunferência abdominal, a prática REGULAR e SISTEMÁTICA do método promove outros benefícios:

✔️ Melhora das dores de coluna

✔️ Melhora do funcionamento do intestino

✔️ Melhora do desempenho esportivo

✔️ Acelera a recuperação pós-parto (promove o fechamento da diástase abdominal e recupera a função dos músculos pélvicos)

O QUE É?
 

Qual é o seu objetivo?

Clique nos seus objetivos e confira os RESULTADOS que o Studio Core Fitness pode proporcionar através de nossas modalidades exclusivas:

 Yogilates

 Yogilates

 

Entre em contato conosco

Alameda Sarutaiá, 113 B

Jardim Paulista - São Paulo (Capital)

Cel: (11) 98362-8454

contato@pilatessaopaulo.com.br

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